Reklama

Trening uważności na Pradze-Północ – bezpłatne warsztaty redukcji stresu

LIS14

ul. Jagiellońska 61 godz: 09:30

Chcesz żyć spokojniej, cieszyć się każdą chwilą i poprawić koncentrację? Już 14 listopada w godzinach 9:30–14:30 odbędą się bezpłatne warsztaty z uważności przy ul. Jagiellońskiej 61 na Pradze-Północ. Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto zapisać się jak najszybciej!

Warsztaty, organizowane specjalnie dla dorosłych, stanowią wyjątkową okazję do nauki technik, które pomagają radzić sobie ze stresem i osiągnąć większą równowagę emocjonalną w codziennym życiu. Uczestnicy poznają podstawy uważności, dzięki którym mogą poprawić koncentrację i świadomie przeżywać każdą chwilę. Zajęcia będą składały się zarówno z części teoretycznej, jak i praktycznych ćwiczeń, co umożliwi szybkie wprowadzenie nabytych umiejętności do codzienności.

Jak się zapisać?
Zgłoszenia przyjmowane są do 13 listopada, a decyduje kolejność zgłoszeń. Aby zapewnić sobie miejsce, można skontaktować się telefonicznie pod numerem 782 835 039 lub wysłać zgłoszenie na adres e-mail: [email protected].

Reklama

Nie zwlekaj – dołącz do grona osób, które chcą czerpać więcej radości z każdej chwili!

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo iPragapolnoc.pl




Reklama